 Fatburner gegen die Pölsterchen?Fatburner - dieser Begriff spricht jeden an, der sich Sorgen um seine Figur macht. Ja, die überflüssigen Pfunde einfach zu verbrennen Hormone, Enzyme und andere Verbindungen... 
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 Vollwertige Snacks halten bis zum Mittag fitVollwertige Snacks halten bis zum Mittag fit - DGE bewertet Pausensnacks für die Schule. Das Schuljahr neigt sich dem Ende zu. Für viele Schüler bedeutet dies, dass sie noch Klassenarbeiten...
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 Zweifelhafte AppetitzüglerIn der Badesaison denken viele daran, überflüssige Pfunde loszuwerden. Die Industrie bietet Appetitzügler an, die einfach und wirkungsvoll das Gewicht reduzieren sollen....
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 Hautpflege von innenSchokolade und scharfes Essen fördern Akne? Diese Behauptung ist weitverbreitet, aber unbewiesen. Unreiner Haut hingegen kann man mit vollwertiger Ernährung zu Leibe...
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 Vollwertig grillen mit italienischer NoteAn Sommerabenden liegt über vielen Gärten ein verführerischer Duft nach Grillspezialitäten und Holzkohlefeuer. Ernährungsbewußtsein und Gemütlichkeit müssen dabei kein Widerspruch sein,...
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 Ein Plädoyer für den FischFische gehört zu den gesündesten Nahrungsmitteln. Sie liefern Jod und lebenswichtige Fettsäuren und schützen auf diese Weise vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen.Fisch...
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 Zehn FettspartippsWer sich mit nur wenig Übergewicht wohlfühlt, der muß nicht unbedingt abnehmen. Für die anderen hat die Deutsche Gesellschaft für Ernährung Tipps zum...
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 5-a-day: 5mal täglich Obst und GemüseErnährungsmitbedingte Krankheiten werden in den westlichen Industrienationen immer verbreiteter. Krankheiten wie Übergewicht, Fettstoffwechselstörungen, Arteriosklerose, Bluthochdruck oder Gicht...
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 5mal pro Tag – und wie man das schafftObst, Gemüse und Co. liefern lebenswichtige Nährstoffe und Ballaststoffe und sind kalorienarm. Dadurch leisten sie einen wichtigen Beitrag zu Gesundheit, Fitness und...
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 Experten raten zu "5-a-day: 5mal täglich Obst und Gemüse" anstelle von NährstoffpräparatenVitamin- und Nährstoffpräparate werden in der Werbung angepriesen und sind nicht nur in Apotheken, sondern auch in Supermärkten und Drogerien zu kaufen. Besonders aktuell sind "A-C-E"-Präparate,...
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