Literatur und Links

Die folgenden Bücher enthalten weitere Informationen zum Thema Schlaf:
- Schläfke, Marianne/Schäfer, Di: Schlaf dich wach
- Dement, W. & Vaughan, C.: Der Schlaf und unsere Gesundheit, Limes-Verlag
- Füller, I.: Fit durch gesunden Schlaf, Stiftung Warentest.
- Deichgräber, Reinhard: Trost der Nacht, Schlaf und Schlaflosigkeit
- Coren, S.: Die unausgeschlafene Gesellschaft, Rowohlt 1999
- Degen, R.: Der kleine Schlaf zwischendurch. Rowohlt-Verlag 1997
- Friebel, V., Schlafprobleme aktiv angehen. Trias-Verlag 1990
- Grün, A.: Träume auf dem geistlichen Weg. Vier-Türme-Verlag.
- Meier, P. & Wise, R.: Träume – Fenster der Seele. Brendow-Verlag
- Mertens, W.: Traum und Traumdeutung. C. H. Beck
- Rabenschlag, U.: So finden Kinder ihren Schlaf. Informationen und Hilfen für Eltern, Herder-Verlag
- Sturm, A. & Clarenbach, P.: Checkliste Schlafstörungen, Thieme-Verlag.
- Vollmar, K.: Träume erinnern und richtig deuten, Gräfe und Unzer.
- Zulley, J. / Knab B.: Unsere Innere Uhr, Freiburg, Herder Spektrum, 2000
- Babylieder: Schlaf gut, mein kleiner Schatz

Links
Alles über den Schlaf

«Schlafstörungen und ihre Behandlungsmethoden – Ratgeber für Patienten»
«Der Traum vom guten Schlaf – 101 Fragen und Antworten zum Thema Schlaf und Träume»
Beurteilen Sie Ihre Nächte mit der Schlafagenda
Ab in die Schlafschule (kein Witz!)
Die Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM)
Infos über die Aufgaben und Möglichkeiten eines Schlaflabors

Dossierübersicht: www.schlaf.jesus.ch
Fragen & Beratung: www.lebenshilfe.jesus.ch