lebenshilfe-net.ch - 24.04.2024, 20:14
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Kurztest: Bin ich depressiv?

 
Lupe
Dieser kurze Selbsttest gibt Ihnen einen ersten Anhaltspunkt, ob Sie depressiv sind oder nicht. Lesen Sie die nachfolgenden Punkte durch und zählen Sie, wie viele davon auf Sie zutreffen.

0     Ich habe keine Hoffnung für die Zukunft.

0     Ich habe keine Energie.

0     Ich fühle mich blockiert.

0     Ich bin enttäuscht von mir selber.

0     Ich verliere das Gedächtnis.

0     Momentan fühle ich mich weniger glücklich als
       die meisten Menschen.

0     Ich habe weniger Freude an meinen Hobbys oder
       Lieblingsbeschäftigungen.

0     Ich habe Mühe, klare Gedanken zu fassen.

0     Ich muss mich forcieren.

0     Alles kommt mir nur noch schwierig vor.

0     Mein Leben ist leer.

0     Ich bin traurig.

Wenn 7 oder mehr Punkte zutreffen, leiden Sie wahrscheinlich an einer Depression.



 
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