5 am Tag-Kampagne: Wissenschaftliche Begründung Die „5 am Tag“-Kampagne hat das Ziel, das Risiko für Krebserkrankungen durch die Steigerung des Gemüse- und Obstverzehrs zu senken. Die Kampagne hat die amerikanische Initiative des Nationalen... |
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Fasten ist gut – aber nicht fürs Abnehmen Fasten ist ein uralter religiöser Brauch. Die Gläubigen drücken damit ihren Wunsch aus, dass Körper und Seele gereinigt werden. Inzwischen gehört es zu den... |
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Expedition «Traumfigur» – alles easy Wer nach einer schnellen Methode zum Abnehmen sucht, wird überall fündig - im Anzeigenteil einer Zeitung und auf jeder zweiten Seite einer Frauenzeitschrift. Diäten und... |
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Ess-Störungen – die Kehrseite des Schlankheitswahns In unserer „schlank-schönen" Gesellschaft wird Untergewicht selten als Problem gesehen. Im Gegenteil, sie werden eher beneidet, die Dünnen. Doch die Kehrseite des... |
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Gemüse und Obst schützen vor Krebs Ein Drittel aller Krebsfälle hängt mit der Ernährung zusammen.In Gegrilltem oder Schwarzgeräuchertem konnten Wissenschaftlereindeutig krebsauslösende Substanzen... |
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Die „Markert-Diät“ und ihre Wirkungsweise Die Markert-Diät ist im wesentlichen eine Art Fasten, kombiniert mit einem Eiweisspräparat und einem Sportprogramm. Sie soll die Schilddrüsenhormone anregen und so zu... |
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«Herbalife», ein Pfundsgeschäft Die sogenannten «Formula»-Diäten von «Herbalife» sollen zur Gewichtskontrolle und zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen. Langfristigen Erfolg... |
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Fit mit wenig Fett - leicht gemacht Fett ist der Dickmacher Nummer eins. Die Deutschen essen im Durchschnitt ein Viertel mehr Fett pro Tag als empfohlen. - Wo liegen Ihre persönlichen Fettnäpfchen?Beim Thema Fett... |
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Knackige Keime als Vitaminspritze Wenn das Angebot an Obst und Gemüse im Herbst geringer wird und vermehrt Wintergemüse oder Tiefgekühltes auf den Tisch kommen, stehen Keimlinge hoch im Kurs.„Gerade... |
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Moleküle regulieren das Gewicht Die „Adipositasepidemie“ Jeder zweite Erwachsene in Deutschland ist übergewichtig, bis zu 20 % der Bevölkerung sind adipös. Dies wurde im WHOMONICA-Projekt ermittelt. Betroffen sind auch in... |
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